💸 3천원 자취밥 · EP.07
전자레인지로 만드는
어묵 덮밥
달짝지근 간장어묵 도시락 반찬 그 맛
준비 2분 + 가열 4분
👩🍳 만드는 법 5단계
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1썰기
어묵은 한입 크기, 양파는 채 썰어요.
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2양념
용기에 어묵·양파·간장· 설탕·물 2큰술을 넣어요.
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3가열
랩을 씌워 700W 2분 돌려요.
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4밥 데우기
즉석밥을 700W 2분 데워요.
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5완성!
참기름 두르고 밥 위에 올려요.
⏱ 가열 시간
| 700W | 어묵 2분 |
|---|---|
| 1,000W | 어묵 1분 30초 |
※ 어묵을 뜨거운 물에 헹구면 기름기가 빠져요.
💡 실패 없는 팁
- 어묵을 뜨거운 물에 헹구면 덜 느끼해요.
- 올리고당 1작은술이면 윤기 좔좔.
- 남은 어묵은 냉동 보관하세요.
🍽 이렇게도 만들어요
🌶️매운 어묵덮밥고춧가루 1작은술
🍳어묵 계란덮밥계란후라이 1개
🍙어묵 김밥김 1장에 말기
다음 편다음 주도 3천 원 이하곧 공개
